25 oct 2023Comprenda su sistema nervioso mediante la Escalera PolivagalLos escalones de la escalera polivagal nos ayudan a comprender mejor los diferentes estados de nuestro sistema nervioso.
13 sept 2023Teoría polivagal - La importancia de nuestro sistema nervioso para nuestro bienestarNuestro sistema nervioso desempeña un papel muy importante en nuestro bienestar general y físico.
27 may 2023¿Cómo funciona la gestión del estrés en el Coaching Corporal?Como el estrés no sólo se produce en la psique, sino también físicamente, también es importante tomar medidas físicas.
16 mar 2023El aprendizaje permanente comienza con los sentidos y no con el trabajo cerebralLa base del éxito del aprendizaje es nuestro sistema nervioso central, que está estrechamente vinculado a nuestros sistemas sensoriales.
22 feb 2022Dormir mejor gracias a un sistema nervioso relajadoDormir mejor gracias a un sistema nervioso relajado. La palabra trastorno del sueño se busca en Google más de 27.000 veces al mes en ...
1 may 2020El Nervio Vago, la Teoría Polivagal y nuestro BienestarEn esta conferencia online comparto la teoría polivagal del Dr. Stephen Porges. Explico la importancia del nervio vago como parte de ...