Body & Soul Blog

Puede descubrir lo importantes que son nuestras emociones y lo que realmente quieren decirnos en este blog.

Las emociones no son lo mismo que los sentimientos. Las emociones son datos brutos que nuestro cuerpo interpreta y procesa. Estos datos dese

Los escalones de la escalera polivagal nos ayudan a comprender mejor los diferentes estados de nuestro sistema nervioso.

Nuestro sistema nervioso desempeña un papel muy importante en nuestro bienestar general y físico.

Como el estrés no sólo se produce en la psique, sino también físicamente, también es importante tomar medidas físicas.

Häufig hindert uns eine Angst oder Unsicherheit daran, Dinge zu verändern. Wir bleiben lieber in der uns bekannten sogenannten Komfortzone.

La base del éxito del aprendizaje es nuestro sistema nervioso central, que está estrechamente vinculado a nuestros sistemas sensoriales.

El homúnculo es una representación sensorial del cuerpo humano. Representa la ponderación de la percepción sensorial en el...

Dein Körper kann mehr, als dich von A nach B bringen oder Sport treiben, er kann z. B. deine Gedanken, Emotionen und Entscheidungen steuern.

Nuestra biología influye en nuestros pensamientos y acciones. La inconsciencia está anclada en el cuerpo, nuestro sistema nervioso reacciona

Vea la conferencia (en inglés) de mi estimada profesora Anna Timmermans sobre "La intención negativa - La joya de Core Energetics". En mi...

En sentido estricto, tenemos siete sentidos, porque el sentido del equilibrio (sistema vestibular) es también uno de ellos. La fisiología se

El desarrollo holístico de la personalidad funciona a través de nuestro subconsciente, es decir, a través de nuestro cuerpo y nuestra biolog

Da Vinci dijo: "Todo conocimiento comienza con los sentidos". En el coaching holístico trabajamos con la percepción sensorial y el movimient

Vea la conferencia (en inglés) de mi estimada profesora Erena Bramos sobre "El amor y otras dificultades". Esta conferencia se impartió...

Dormir mejor gracias a un sistema nervioso relajado. La palabra trastorno del sueño se busca en Google más de 27.000 veces al mes en ...

Antes nos casábamos hasta que la muerte nos separe, hoy nos casamos hasta que el amor muera. El matrimonio solía ser un luga ...

Lo inviolable del ideal romántico es la monogamia. Y la idea de que la monogamia es negociable en la pareja es para muchos la señal ...

Tenemos expectativas que nuestros compañeros de vida deben cumplir para que nos sintamos seguros, y cuando no lo hacen, tendemos a hacerlo,

Nos engañamos a nosotros mismos con la ilusión y la aspiración de que se pueda alcanzar la seguridad en la relación...