Body & Soul Blog

In meinem Blog erfahren Sie mehr zu körperorientiertem und neurosensorischem bzw. embodied Coaching, zu den Methoden, zur Wissenschaft, die dahinter steckt, und vieles mehr.

24. Okt. 2023

Dein Nervensystem verstehen mithilfe der Polyvagalen Leiter

Die Stufen der polyvagalen Leiter helfen uns, die verschiedenen Zustände unseres Nervensystems besser zu verstehen.

17. Aug. 2023

Polyvagaltheorie - Die Wichtigkeit unseres Nervensystems für unser Wohlbefinden

Unser Nervensystem spielt für unser allgemeines und auch körperliches Wohlbefinden eine sehr große Rolle.

16. März 2023

Lebenslanges Lernen beginnt mit den Sinnen und nicht mit Brainwork

Das Fundament für erfolgreiches Lernen bildet unser zentrales Nervensystem, das eng mit unseren sensorischen Systemen verknüpft ist.

30. Aug. 2022

Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung

Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung funktioniert über unser Unterbewusstsein, also über unseren Körper und unsere Biologie. Warum?

29. Aug. 2022

Sinneswahrnehmung: Die Basis ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung

Da Vinci sagte: „Jede Erkenntnis beginnt bei den Sinnen". Im ganzheitlichen Coaching arbeiten mit Sinneswahrnehmung und Körperbewegung.

30. Apr. 2020

Vagusnerv, Polyvalgale Theorie & unser Wohlbefinden

Die Bedeutung unseres Vagusnervs für unser Wohlbefinden und unsere Resilienz ist enorm. Die Polyvagale Theorie erklärt, warum.